筋トレ 増量について教えてください

匿名さん

筋トレ 増量について教えてください。
初心者 先日、オプチマム ゴールドスタンダードとシリアス マスを購入しました。
筋トレ後に、ゴールドスタンダードを飲み、寝る前にシリアスマス 1スクープ(2スクープだと金銭面的にきつい為)にしようと思うのですが、どうでしょうか？ それとも、増量期は、筋トレ後にシリアスマスを飲む方がいいのでしょうか？詳しく方教えてください。

ゴールドスタンダードにマルトデキストリン足したら安いですよ！ アマゾンで1キロ700円くらいだし！ ウエイトゲイナーなんてほとんどマルトデキストリンで糖質足してるもんだし！