スプリントのときのお尻の位置について

匿名さん

スプリントのときのお尻の位置について。
サドルが宙をピョコピョコ振れる感じですか？それとも内股をピタピタ叩く感じですか？

ケツは固定します。
ひざは上下に動かしますが、左右には動かしません。
つまり、ケツからひざまでは左右に動かないようにしますですよ。