テニスのサーブを上手くしたいです！！ 最近テニスを始めました。どのような練習をすればいいですか？また、トスのコツなど教え

テニスのサーブを上手くしたいです！！ 最近テニスを始めました。どのような練習をすればいいですか？また、トスのコツなど教えてください！

最初は、肩の筋肉も未発達だから、無理な練習はしないことです。肩を悪くすると、一生、まともなサーブは出来ません。 はじめは、天井から吊るした的を叩いたりするだけでも、バランスが取れないでしょう。まずは、ラケットではなく、軽いもので、バランスよく的を叩く練習すると、早く上達します。ボールをラケットで、毎日、何百球も練習するのは、体の使い方を覚えてからにしましょう。