バスケでよくシュートを外すのですが、シュートでは指先が大事ですか？試合中ゴール下も外しちゃって悔しいです。あと、レイアッ

バスケでよくシュートを外すのですが、シュートでは指先が大事ですか？試合中ゴール下も外しちゃって悔しいです。あと、レイアップの時に打つ方と逆の腕でガードするようにした方がいいですよね？

指先はとても重要です。指先がまっすぐでないと変な回転がかかりおかしな方向に飛んでしまいます。つまりバックスピンがかからず弾道が、安定しません。 シュートは、ほとんどその人の感覚になるので確実に入るシュートを身につけるのは、とにかくたくさん打つことが1番の近道です。 強いて言うなら、ボードに書いてある四角の四隅の角を狙う(特に、自分側の２つの角の上の角)ことだと思います。 私も焦ってしまうので打つ時に、焦り防止と力を抜くために、なるべく、息を吐くようにしてます。 レイアップの時の腕についてですが、逆の手でガードするのはした方がいいです。 相手が手に触れればファウルを取れる可能性がありますし、相手への防御にもなります。