僕は自転車競技を、趣味でやってるんですが、そのトレーニングとして陸上部に入って中距離をやるっていうのは、おかしいですか？

僕は自転車競技を、趣味でやってるんですが、そのトレーニングとして陸上部に入って中距離をやるっていうのは、おかしいですか？

匿名さん

僕は自転車競技を、趣味でやってるんですが、そのトレーニングとして陸上部に入って中距離をやるっていうのは、おかしいですか？

私は逆で、陸上部長距離やりながら本格的にロードバイクもやってます！ 多種目やることはいいことですよ！ ただ中長距離には太ももの筋肉必要ないんですよね。
バイクには必要ですが。
そういう意味では短距離をする方がいいかもしれませんね。
でも体力つけたいならやっぱり中長距離です。
400〜800mを専門とするのはどうでしょうか！

距離に関する回答

#距離

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僕は自転車競技を、趣味でやってるんですが、そのトレーニングとして陸上部に入って中距離をやるっていうのは、おかしいですか？

匿名さん

僕は自転車競技を、趣味でやってるんですが、そのトレーニングとして陸上部に入って中距離をやるっていうのは、おかしいですか？

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