bmxで写真みたいなクランクってどうやって取り外せばいいのですか？

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左ワンを分解すると右側に丸ごと抜けます。 あ、左ペダルは先に外して下さいね。 パークツール：ワンピースアジャスタブルタイプBBの調整 https://www.hozan.co.jp/parktool/repair_help/BottomBracket/One-Piece.html

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