恥ずかしいのですが、サッカーでボールを遠くに飛ばせません。 どうしたら遠くに飛びますか？ 初心者なのでわかりやすく教えて

恥ずかしいのですが、サッカーでボールを遠くに飛ばせません。 どうしたら遠くに飛びますか？ 初心者なのでわかりやすく教えていただけたら嬉しいです。

リフティングするとき・・・。 足の先にペチペチ当てて浮かせてませんか？ 蹴りあげるときにボールに回転がかかっていませんか？ まずは手で投げて蹴ってキャッチの1回でも良い。大事なのはその時の”音”です。ペチ！という軽い音はNGです。もちろん掴んで投げるような無音もNGです。つま先を伸ばして付け根の固い部分にきちんと当たれば、ほぼ力は要りません。当てるだけでボンッ！と深い音がなります。さらにそれが無回転であればほぼ完ぺきに芯を捉えています。 そのまま普通に同じ感覚で蹴れば 遠くに蹴ることができるでしょう。