負けてイライラ ショウもない質問で申し訳ありません

匿名さん

負けてイライラ ショウもない質問で申し訳ありません。
ゲームや勝負事で負けると何とも言えない気分になります。
こう胸がモヤモヤして感情的にはイライラしてどうしようもないのです。
今はそうでもないですが、小学生の頃なんかゲームのコントローラー投げたり物にあたったり野球なんかでもエラーするとグローブ叩きつけたり三振したらバット叩きつけたりと今思えばかなり激しい子だったと思います。
笑（要するにかなりのわがままなんだろうなと思います。
） 現在はそこまでではないのですが、負けた自分に腹が立ち「あの時こう動けば…ああ動けば（戦車ゲームや戦略系ゲームの話しです。
）」など 考えてもしょうがないことばかり考えてテンションが下がっていきます。
このままではいけないのはずっとわかってはいるのですが、どうしても頭ではイライラしてしまい 顔や声は笑ってますが心の中では結局イライラしているのです。
「いや～参ったな。
負けちゃったよ アハハ」と笑える人になりたいですが やはり２３にもなってもまだそうだと、治すのはもう無理でしょうか？

負けて悔しがることは悪いことではありません。
感情を表に出すことも悪いことではありませんよ。
何を考えているかわからない相手より良いのでは？ 「アハハ」と笑えるようになるには相当な人生経験が必要です。
２３歳はまだまだ若者であり、気持ちの余裕はこの先いろいろな失敗を繰り返して得られるものと考えます。
若くしてそういう対応が出来る人がいるとすればそれは性格の違いであり、むしろ特別な人です。