フルコンタクト空手をやっていると、蹴りの時に軸足を返すように指導を受けてきました。 蹴ると同時に軸足を回転させると蹴りの

フルコンタクト空手をやっていると、蹴りの時に軸足を返すように指導を受けてきました。 蹴ると同時に軸足を回転させると蹴りの威力が増す、と。 しかし映像を見ていると実際の試合では初めに軸足を外側に開いていても、蹴りと同時に軸足を回転させている人は少ないように見えます。 昔、指導をしてもらった有名選手も返すようには言ってましたが、You tube でその当時の映像を見ていると蹴りと同時に回転はしていません。 特にローキックの場合、実際はどちらが良いのでしょうか？

初心者のうちは確かに軸足を返してキレを出してローキックをするように習いますが、 ローキックは結局、骨の固さと重みでドスンと落とした方が効くのだと思います。 それで段々と軸足を踏ん張って力を込めるローキックになっていくように思います。 一発の効きだけを考えたら、軸足を踏ん張って力を込めて上から固い脛の骨を当てるのが正解かも知れません。