卓球で僕はバックドライブの回転量が少ないです。バックドライブで上手く擦るコツはありますか？

卓球で僕はバックドライブの回転量が少ないです。バックドライブで上手く擦るコツはありますか？

フリスビーのスイングや動画に撮ってもらう事の補足として、 自分ではちゃんとスイングしているつもりでも、何か問題あるスイングの可能性がある。 大まかには、関節を上手く動かせず、遠心力を上手く作れないとか、恩恵を受けていないと思う。 それをまずは動画で自分の動きをチェックし、 実際にフリスビーを遠くに飛ばす練習をしておいて、 卓球のスイングにアレンジしてみる。 最初からミスは仕方ないのだが、回転がかかってるなら悪くなく、少しづつタイミングや打点、角度調整していく。 回転をかけられないならば、 壁打ちにて回転をかける練習が先になる。