ロードでフラットペダルってどう？ シティライドが中心でたまに休日山目指して40kmくらいのツーリングぐらいのサイクルライ

ロードでフラットペダルってどう？ シティライドが中心でたまに休日山目指して40kmくらいのツーリングぐらいのサイクルライフなのだがビンディングに変えたほうがいいのかなぁ？

ご質問の中に書かれている用途が主体なら，フラットペダル（或いは普通のペダル）で十分機能できます．ビンディングペダルは距離を伸ばせば伸ばすほど効果的になりますが，着脱にはかなりの習熟が必要で，慣れないうちはとかくそれがスムーズにできず，怪我をしたり事故の原因になったりします．また，近距離にはかえって使いにくいものとなり，使用頻度も低下します． 今後本格派を目指す意欲が高まったなら，ビンディングペダルの導入を検討なさっても良いでしょう．