卓球の日本式ペンのドライブについて質問です。最近ドライブがやっと打てるようになって来たのですが、回転はかなりかかっている

卓球の日本式ペンのドライブについて質問です。最近ドライブがやっと打てるようになって来たのですが、回転はかなりかかっているんですが、弾きが足りません。弾きながらドライブするコツを教えてください❗

体を鍛えるのが一番効果的です。下の回答者さん温泉さんが言っていることも一つの体を鍛える方法です。 私自身も温泉さんの意見に賛成で大事なのは下半身だと思ってます。下半身の下から上に動かすパワーや、腰の回転など卓球は以外にも下半身が重要です。なので筋力トレーニングはした方が良いですし走るべきです(うちの部活は野球部、サッカー部に引けを取らないくらい走ります)。 またラバーを変えたらいいなどと言う人もいるのですが、それは逃げです。「体鍛えるのめんどくさいけど強いドライブ打ちたいなー、そうだ！ラバー高いのにしよう！」という努力をしない人間が考える思考です。ただラケット、ラバーを変えるのが悪いと言っているのではなく、自分が努力もせず自分のレベルと釣り合ってもいないラバーを使うのは良くないよということです きっと貴方は頑張れると思います。卓球頑張ってください