ゴルフを習い始めて２ヶ月の初心者です(^-^)/ 週１、２回、１回２時間練習しています。 そして、昨日初めて3時間半練

ゴルフを習い始めて２ヶ月の初心者です(^-^)/ 週１、２回、１回２時間練習しています。 そして、昨日初めて3時間半練習したのですが、、、 朝から左のお尻が痛いです(;´д｀) ピンポイント で左尻だけです。 これはアドレスが悪いのが原因なのでしょうか？ スイングの時に肩や腰、ヒザをうまく使えてないのでしょうか？ ゴルフ経験者の方！！ ご解答お願い致します！！！

私もゴルフを始めたばかりの頃、左腿の外側がピンポイントで筋肉痛になったことがありました。 スイング動作は右から左への動きで、その動きを左の股関節で受け止めます。練習前に左右両腿のハムストリングを伸ばすストレッチをお試し下さい。 練習時間の問題もあります。プロゴルファーを目指す学生、研修生なら兎も角、普通のデスクワークをしている方は3時間半の練習は控えた方が良いでしょう。 始めたばかりなので張り切って長時間練習してしまうのは理解出来るのですが、1時間半集中する方が上達すると思います。