陸上の400mに一番向いているスパイクはなんですか？ sp japanとクロノインクスどっちの方がいいですか？

陸上の400mに一番向いているスパイクはなんですか？ sp japanとクロノインクスどっちの方がいいですか？

そうですね、基本的にどっちでもいいですが、インクスは400で使う場合かなりの筋力を必要とします。50秒台で走れるような筋力があってもインクスはかなり足にくるらしいです。 49秒台ぐらいならインクスの方がいいという人が多いです。 まあクッションをないですしどれだけ速くても負担が大きいことには変わりません。 SPJAPANはインクスと比べてクッションがかなりあり、コーナーも曲がりやすいですがスパイクが重いというのが欠点です。