身長があるけどバレーで、スパイクが打てません！ 打ってもネットにひっかかったり、アウトになったりします！ どうしたらいい

身長があるけどバレーで、スパイクが打てません！ 打ってもネットにひっかかったり、アウトになったりします！ どうしたらいいですか？！ あと、無回転になることが多いです！ ドライブの掛け方とかもお願いします！

見ていないのではっきり分からないというのが事実です。 それでもそのような状況で多い原因について書いておきます。 あくまで参考程度に思っておいてください。 身長があるということは十分高さはあるのではないですか？ そのような選手に多いのは肘が曲がったまま打っている可能性があります。 周りに壁打ちしてる人はいませんか？いればよく見てください。ミートを考えて続けているあまり顔の横（もしくは顔の近く）で打っている人が多いということです。ネットも無いですからどの角度に打っても壁に当たって返ってきます。そのような状態で打っていませんか？ この打ち方だとトスが近い場合は打てますが、低かったりいつもより前でとらえるとネットにかかります。思っているよりも打点が低いですからね。 高いトスの場合肘が先に出ることが多くしたからボールに当てにいくことになります。そうするとアウトになる確率が高くなります。 ボールの上を叩けばネットにかかることが多いですし、下をたたけばアウトになることが多いです。 １度自分の打ち方を録画するなどしてみてください。 もし肘が曲がっているのなら改善する練習はあります。 まずは壁打ちです。ある程度の高さにあげボールの上をたたくように意識してください。当てにいくのではなくしっかりスイングしてくださいね。当てにいくと下をたたいてしまう可能性が高くなります。最初はうまく当たらないでしょうが練習です。しっかりスイングして上をたたくことだけ意識してください。 それができてくれば次はネットを使ってスパイク練習です。アタック練習といってもトスを同じコートから上げてもらい打つのではありません。ダイレクトスパイクを練習してもらいます。 ダイレクトスパイクなので反対側のコートからボールを投げてもらいましょう。 このときネットの上ぐらいに上げてもらうようにしましょう。 そして質問者さんはネットと垂直に普段のスパイクのように踏み込んで打ってください。できれば普段よりもネットの高さを上げてもらうとより効果的です。 肘が曲がって（よく肘が下がってるというのですが）打てばネットに触ってしまいますしできているかよくわかります。 まずはこの２つの練習をしてみてください。すぐに改善できるかどうか個人差もあるし原因もはっきりしていないので分からないですが、これで改善できないのであれば他に原因があると考えられます。 その時はまた分かったことと一緒に質問されてはどうでしょうか。 上をたたけるようにならないとドライブも難しいと思います。