卓球について質問です。 練習のときよくツッツキができたりドライブが 打てたりするのに試合で出せません。 どうしたら良いの

卓球について質問です。 練習のときよくツッツキができたりドライブが 打てたりするのに試合で出せません。 どうしたら良いの

卓球について質問です。 練習のときよくツッツキができたりドライブが 打てたりするのに試合で出せません。 どうしたら良いのか教えてください。

それが普通です。 たいていは練習には無い緊張か、試合を想定していない練習が原因です。 試合経験を積む》 試合でしか得られない雰囲気、緊張感というものが有ります。 オープン戦(よその市区町村在住、在勤、在学でも出られる試合)などを活用し、経験試合数を増やしましょう。 試合が特別なもので無くなり、無駄に緊張しなくなる、或いは緊張が減る効果が有ります。 試合を意識した練習をする》 *精神面 単なるサーブ練習でも、漫然とこなすだけなのと 「今9ー10で、あと一本取られたら自分の学校が負ける。しかし安全に生ぬるいサーブ出したらレシーブから強打される!」 などと想像しながらやるのでは身につき方が違います。 *技術面 練習に試合と似たような状況を作りましょう。 例えば単なるブロック相手のフォアドライブ連打でも、10球に1〜2球程度不意を突いてのバック側配球を混ぜて貰えばより実戦的になります。 常に「いつバックに回されるか」を意識しながらですから、一球一球ニュートラルに戻るなど良い癖が付きます。 水谷隼選手がやっている方法ですね。 てことで練習通り出来ないのは当たり前なので、上記を参考に精進して頂ければ幸いです。

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卓球について質問です。 練習のときよくツッツキができたりドライブが 打てたりするのに試合で出せません。 どうしたら良いのか教えてください。

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