手打ちの矯正方法について 中高年中心の卓球サークルに最近入部された７０歳前後の女性がお�

匿名さん

手打ちの矯正方法について 中高年中心の卓球サークルに最近入部された７０歳前後の女性がおられ、１年程度指導者なしでの遊び卓球されていたようで、手打ちの癖が完全についてしまっており、ネットミスも多く、フォア打ちで相手コートに返っても相手のフォアコートのサイドばかりに返ってしまっています。
（斜めにしか飛ばない）。
他の仲間とのレベル差が大きいので、少しづつでも改善させてあげたいと思っているのですが、私が他人をまともに指導した経験もなく困っております。
彼女はシェークハンドですが、戦型がどうのこうのというレベルではないビギナーです。
これまで試した方法（フォア打ちのみ）は、 ①力を完全に抜いて貰い、後ろから私が彼女の手を持ち、スイング軌道を体感してもらった上での素振り ②ハエ叩きのような、球を斜め上から押し込む手打ちなので、バックスイングをしっかりとって、打ち終わりにラケットを必ず上（額あたりまで）に持ってきてもらう ③打点が前過ぎるので、ややオープンスタンスに立たせて、呼び込んで打つ練習 ④練習開始前に腰の回転運動をやって貰い、体で打つ感覚をあげてもらう などです。
少しは効果があったのか、良い打球も時々出るようになってきたのですが、まだ手打ち癖が抜けきっておらず、何か他に良い矯正方法があればご教示頂ければ助かります。
尚、多球練習も有効だと思うのですが、事情により多球練習は実行出来ません。
自宅でも出来る方法も含め、良い矯正法を伝授頂ければ嬉しいです。
フットワークはほぼ使えない高齢の方ですが、もっと卓球を楽しんで貰いたいので、お力添えの程宜しくお願いします。

矯正方法読みました。
その女性よくついていっているなと思います。
もともと遊びで卓球やっているのに 「矯正」はキツいでしょう。
当ラリー卓球クラブにも約2-3人の方が わたしをみて 約３人の有志の教えてくれる人＝指導者ではない にいろいろ教わったのですがダメでした。
約ヒトリは、あなたのクラブの女性とほぼ 同様な打ち方をします。
教わっているとき顔をひきつらせていました。
肩でまわす、手打ちです。
大振りでかっこいいです。
ラケットにあたるとバシーンと速い球がきます。
ただいろいろな打ち方ができません。
基礎のフォア打ちもできません。
でも本人が楽しそうにやっているし、 軽く左右に動けるので、手打ちでも クロスラリーが出来ます。
もちろんわたし以外の方がたとも 楽しそうに卓球をやっているので それでよいのではないでしょうか。
ともすると 指導者・有志はある理想を掲げ合わない人を矯正したがるという 癖がありますが、 本人は良心でやっているだけに始末におえません。
人をいじくりまわす悪趣味。
ためしにあなたが 何らかの矯正をだれかに やってもらうと、その女性の 気持ちがわかると思います。
いまさら右利きのあなたが、 左利きの矯正は出来ないでしょう。
手打ちができるなら コンパクトなフラット打ちといおうか 打つブロックといおうか 彼女が打ちやすい技法を見つけ出してあげるのが 先ではないでしょうか。
まだ、初心者なのでいろいろ安定しないので それを全部手打ちの所為にしてしまうのは 教える側の怠慢です。
さいわいわたしは卓球「0」から 「3人の卓球上手なかた」にフォアハンドドライブだけを 教わっています。
偶然教え方が同じで良かったです。
ネットすれすれのフォアハンドドライブラリーをやります。
「きれいな」とはだれもいってくれませんが 「スナオな」打ち方といわれています。
教わり方も「スナオな」といわれています。
そのわたしからみて、それができないならば 卓球やる資格ないとはおもいません。
そのひとなりの打ち方で、洗練してゆけば いいのではないでしょうか。
試合になったら、単純な打法なので勝てないと おもいますが試合にでなければ良いのです。
大事なのは人生を楽しむことであって アクロバット卓球をおぼえて市民大会チャンピオン をめざすことではありません。
非力腕立て伏せ5回 オールラウンドエボリューション フレクストラ両面「中」 総重量163g 貼り上がりラケットでも充分ですが 良いラケットを買って、 ラケットふっていても楽しい、 ちょっぴりひとにも自慢できそうな あるていどお金のかかった用具は 社会人には必要です。
７０歳すぎて貧乏臭い用具はいけません。
わたしもクラブ入門当時は 貼り上がりラケットを使っていましたが 周囲のひとのラケットをみて “社会的配慮”から、上記のラケットを購入しました。
卓球倶楽部というのは社交の場です。
休憩中80歳すぎた卓球おばあちゃんに ぬかみその漬け方などおそわりつつ・・・・ ↓オールラウンドエボリューション