ゴルフ全くの初心者です。 体調が悪いため激しい運動ができません。 ウォーキングも20分程度でバテてしまうため半ば断念。

ゴルフ全くの初心者です。 体調が悪いため激しい運動ができません。 ウォーキングも20分程度でバテてしまうため半ば断念。 たまたま見ていたゴルフ打ちっぱなしをされている方が汗をかきながら打ってました。 やったことはありませんがゴルフ打ちっぱなしならそこそこの運動になるんでしょうか？ 使う筋肉は限られてるような気もしますが？

やり方次第でしょうが、ウォーキング２０分でダウンする人がたとえ打ちっぱなしでも、軽い運動とは言わないと思います。お金がかかるだけ無駄な気がします。