ダイエットと平行して、筋トレをしています

今インフレータブルのSUPを膨らますのにセビラーの電動ポンプを使用しているのですが、こちらの電動ポンプは12V DCシガレットライター電源専用 なのですので膨らますのに必ず車が必要です。
http://ec.coleman.co.jp/item/IS00060N04166.html これが結構手間で、どなたか家庭用電源を使ってこの電動ポンプを使用できるようにする方法を教えて頂けないでしょうか。
よろしくお願いします。

膨らます に関する質問

http://store.shopping.yahoo.co.jp/doumotosyouten/z0135.html?sc_e=sydr_sspd_jp0023_20160518_vpk2 こんなの売ってますよ↑ 100Vから12V で検索してみてください。

ダイエットと平行して、筋トレをしています。
40代半ばの男性です。
体型は、ぽっこりお腹とうっすらあばら骨が見える胸周辺。
食事制限をしつつ、筋トレを行い、腹まわりは少しずつ締まってきて、うっすら筋肉の筋が見えてきましたが、下っ腹と、横腹はまだまだぷよぷよ肉が目立ちます。
ところが、胸まわりはガリガリと言っても良い感じで、厚みが出てきません。
そこで、プロテインを飲もうかと考えているのですが、それって、腹周りの贅肉を落とす事と、逆行してませんか？ 腹を凹ませ、胸を膨らます。
この２つは同時に取り組めるのでしょうか？

膨らます に関する質問

①プロテインは高純度なタンパク質です。
筋肉増強剤でもなんでもありません。
プロテインを摂ったから筋肉が付くわけでもありません。
その辺ご存知だと思いますが一応。
回答ですがプロテインは不要です。
筋量が少なすぎるので必要量のタンパク質もそれほど多くありません。
当然、PFCなど栄養の計算はされているとは思いますが、よほどPが少なくない限りは不要。
Pが体重g摂れていなければ摂ってもよいが必要度としては低い。
②腹を凹ませ、胸を膨らます。
要するに脂肪をとりさり腹を凹ませ、胸の筋肉を厚くして膨らませるのでしょう。
腹は今の調子でやっていけば可能です。
しかし、胸は今のトレーニングでは不可能です。
なぜなら、今あなたの体で何が起こっているかというと 脂肪は確実にがんがん落ちている。
筋肉はほーーーーーんのちょっとずつ増えている。
こう言う状態。
腹を凹ませるのは脂肪を取り去る必要性。
→ガンガン減っているからOK 胸を膨らますのは筋肉をかなり大きくする必要性。
→ほとんど増えていないのでNG ほーーーーんのちょっとずつしか増えていないし、恐らくこれからも余り増える見込みはない（文章を見る限りでは）。
胸板厚くしたいなら、なまっちょろい運動ではなくハードな筋トレが必須。
80～90kgほどのバーベルベンチプレスが行えるようになったぐらいでやっと胸の筋肉で胸板が厚くなったとわかる程度。
その辺のスポーツクラブのマシンでマシンオンリー～とかなら10年頑張っても無理。

土曜日のタイガース対カープの試合。
カープ鈴木誠也のホームランにタイガースファンからの黄色ジェット風船が甲子園の夜空に舞い散りましたが、 何でですか？ タイガースのラッキーセブンの攻撃前に風船を膨らましたけど、指がダルくなって離したんですかね？ 誠也が打席に入ったのは、まだワンナウトでした。
しかもピッチャーは榎田に交代してたから、スンナリとカープの攻撃が終わる可能性は低かったですし。
タイガースファンの方々は風船膨らますのが早くないですか？

膨らます に関する質問

阪神ファンは誠也のホームランで応援する気力＆風船を持つ握力を失ってしまったのでしょうね(笑) それが周りに連鎖して。
。
全員とは言いませんが、マナー＆常識に欠けるファンが多いのも、阪神ファンの特徴の１つです！ 良識ある阪神ファンが可哀相ですね(笑)

いつも思うんだけど野球の試合で死球投げてしまった後ってなんでヘラヘラしてる人多いんですかね？ 外国も日本も、 あれ絶対痛いですよね？ 軽く帽子脱いでほっぺ膨らます人が大半な気がするんですが、 万が一当たってしまったらお辞儀するなり駆け寄って謝るなりするべきやと思います、 ピッチャーは変なプライド持ってるんですかね？

膨らます に関する質問

そうゆうピッチャーの場合はファーストがめちゃくちゃ謝ってます

来週、天橋立海水浴場に行くのですが、 浮き輪を膨らます、無料の空気入れってありますか？

膨らます に関する質問

泊まってるホテルなら、貸してくれますけど 知ってる限りないですね。
お店で浮き輪を買えば、空気入れ貸してくれます。
家から持ってくる人は、持参されてますよ

プロ野球の試合で7回や試合後に観客が飛ばすための風船を、 息を吹くことなく膨らますことができる、持ち込み可能な道具は存在するのでしょうか？

膨らます に関する質問

庭の子供プールなどを膨らませるポンプみたいなやつ(黄色いのとか)なら可能です。

氣の呼吸法について質問です。
一般的な武道では 逆腹式呼吸(吸う時に腹を凹ませ、吐く時に膨らます) をすると本で読んだのですが、心身統一合氣道の藤平先生の本では意識すると力が入ると確か書かれていたように覚えています。
氣の呼吸法とは無意識に逆腹式呼吸を行っているものなのでしょうか？

膨らます に関する質問

現会長の信一師範 藤平光一師範の高弟のお一人のI八段師範のお弟子さん等から学んだ経験があります。
氣の呼吸法は、順式になります。

カヤックフィッシングをしている方に質問します。
私はまだ未成年でバイトをしているので多少の金額はあるのですが、車がないので電車釣行です。
もしカヤックフィッシングをする場合、ちゃんとした素材のものと空気を入れて膨らますタイプ(折り畳み式)のものとで、釣りの間、どのような違いがありますか？やはりちゃんとした素材のものを購入した方が良いでしょうか？ 折り畳み式のタイプを購入しようと思うのですが、オススメの商品があれば教えてください。
また、その他に必要なものを出来るだけ詳しく教えてください。
説明が下手で申し訳ありません。
よろしくお願いいたします。

膨らます に関する質問

カヤックフィッシングやってます。
空気で膨らませるタイプは便利ですけどフックが刺さったらヤバいですよね？（＾＾； 安くていいんですけど、泳いで帰ってもいい夏場ならOKかも。
ちゃんとした素材のものは重いです。
車移動が基本で作られているので分割式と言う物もありますが電車では正直運べません。
カヤックをマリーナに預けるという手もあります。
ちゃんとした素材のカヤックを買ってマリーナに置き、そこから出る形。
それなら行き帰りはクーラーボックスとロッド、着替えなどを運ぶだけですから電車でもOKですよね。
カヤックフィッシングをやるのに最低限必要なものは、カヤック本体、パドル、ライフジャケット、釣道具ぐらいです。

高1男子です 明後日、体育祭で障害物競争にジャンケンに負けてしまい出ることになりました。
聞いた話によると、 風船を膨らまして、自分で割る という障害物(？)があるらしいのです。
ですが、高1にもなって僕は風船を膨らますことが出来ません...。
今も、風船を膨らまそうとコツなどが書かれている記事を見ながら3時間ぐらい粘ってますが、成功する気が全くしません（ーー；） そこで、障害物競争を回避する方法(仮病を使うなど) や 風船を膨らますコツなど 本当になんでもいいので、どうか僕を助けて下さい....

膨らます に関する質問

高校生にとっては深刻な悩みですよね。
大人にとってはどうでもいい悩みなんですが（笑） でもその悩みは私には理解できます。
風船を膨らます事がそんなに難しいのとは思えないのですが、 記事を読んでも出来ないのなら出来ないのでしょうね。
それでもコツがあるとしたら、ひとつだけ。
息を入れたら空気が抜けないように指で押さえる。
ただそれだけです。
ひとつの作戦として、ある程度膨らんだ地点で、 （最悪、そんなに膨らまなくても） 針などを仕込んでおいて割ったらいいのではないでしょうか。
はっきり言って反則使うんです。
でも人って案外、観ているようで観ていないといいますか、 誰もそんなものマジマジと観ていないので、 案外ばれないと思いますよ。
手品なんかもタネ明しを聞くと、ホントに単純な事でも ばれないものです。
そもそも、どのくらい風船が膨らめば割れるかなど、誰にも予想はできません。
風船はあんまり膨らんでなくても割れる時は割れるのです。
ポイントは手品師のように堂々とやる事です。
一度、親とかの前で練習してみましょう。
目の前でやってバレなければ、絶対に本番でもバレません。
仮病を使うなんて、せっかくの体育祭なのに、楽しまないと人生損です。
頑張って下さいね。