体育祭でクラス対抗リレーに出ます… 私はとても短距離走が苦手で長距離走はそこそこなので800ｍ走に出たくて、出たい人が３

体育祭でクラス対抗リレーに出ます… 私はとても短距離走が苦手で長距離走はそこそこなので800ｍ走に出たくて、出たい人が３人いて2人しかでれないのでシャトルランの回数で出る人をきめることになりました。3人中２番目になったので見事に800m走に出ることになりました！なのに、、、急にジャンケンで決めるとかびりの人が言い始めて、、、ビリの人がシャトルランの回数できめるって言ったのに、、、だから、ジャンケンは認めないっていったら、ジャンケンしないなら強制的に負けにするよと言われてしまいました。なので、ジャンケンをしたら、 負けてしました。 結局、、 あまりのクラス対抗リレー(一人100m)にでることになってしまいました… ほかの人は推薦でなってるから、50ｍ走が8秒ピッタリとか7秒台の人がほとんどです！ そこに、わたしのような、8秒台と9秒台をさ迷っているようなひとが出ると、 もちろん。 は？って顔されます。 どうにかして、 速く走りたいのです！ これ以上クラスの脚を引っ張りたくはないので！ 誰か早く走れるフォームとかコツとか教えてください！ お願いします╭(°A°`)╮

まず、走り出しは低い姿勢で、ふりすぎだろ‼︎と思われるほど腕を振りましょう！あと、少し小股でいきましょう！ 中盤は、大股で！腕は大きく振ったままがいいと思います！ 終盤、スピードが落ちないよう踏ん張ってください！もう100m走る勢いでスピード落とさずがんばれ！