肩の異変に関し質問します。 最近左の肩が、抜けたような痛みが頻繁に出ます、（右利きで右肩は正常です） 医者に行きましたら

肩の異変に関し質問します。 最近左の肩が、抜けたような痛みが頻繁に出ます、（右利きで右肩は正常です） 医者に行きましたら老化が原因と言われました（６６歳です） そこで、肩の関節付近に注射で痛みを抑えましたが、 ５日程すると痛みがぶり返して来ました。（１週間程 電気治療・温感治療もしました） 痛みは じっとしているとありません。腕をまわすと後ろ側の時に痛みが出ます 又、寝ている時に左側に寝返りすると痛みで目が覚めたりします。 ゴルフのスイングのような移動では肩の痛みは発生しません。 やはり歳のせいで仕方ないのでしょうか。 何か痛みをとる方法はないものでしょうか？ お知恵を拝借出来ましたらと思いこの欄に寄稿させて頂きました。

病院を変えてみる。 整体に行ってみる。 で、他の原因が見つかったり、改善する可能性は多少あるかな。 多分、筋肉が落ち、柔軟性が落ちた事等が要因にはなってるだろうから、筋力をつけたり柔軟性をアップさせる運動は、ある程度効果が見込めるかもね。 どんな運動が効果が期待できるか、医者にでも聞いてみれば? もしも50肩なら（普通は後ろ側でなく、腕が上がらない感じ）、ほっといても1年位で痛みがなくなる可能性も高いと思うよ。 ガングリオンみたいなのが出来てるとかなら、手術するしかないかもね。