自転車ど素人です。 GIANTのクロスバイクのリアディレイラーの調子が悪かったのでLとHのネジを適当にいじっていたらさら

自転車ど素人です。 GIANTのクロスバイクのリアディレイラーの調子が悪かったのでLとHのネジを適当にいじっていたらさらに悪化しました。 ①ギヤが8段に入らない ②1段にするとアームがホイールに接触する ③1段ずつ変わらない この３つの直し方を教えてください。

Hがトップ(重い)LがLow(軽い)側で、それぞれ、トップ側、ロウ側にチェーンが落ちないようにするものです まず、H、Lを締めてから、Hを緩めてトップギアの真下にプーリーが並ぶようにします その後、Lを緩めてロウギアの真下にプーリーが来るようにします その後は、アジャスタボルトを締め上げてから1／4回転づつ緩めて、ギアを変速してちょうど良くなるように調整して見て下さい それで治らない場合は、ケーブル調整が必要なので、素直にお店に行くといいと思います(工具がないとそれなりに大変。やる事はできますが)