バドミントン歴、約３年の 高校一年生です 中学校３年間、硬式野球と 並行してバドミントン�

匿名さん

バドミントン歴、約３年の 高校一年生です 中学校３年間、硬式野球と 並行してバドミントンをしていました 高校は９月からバドミントンを 始めました 最近悩みがあるのですが クリア、スマッシュが スイートスポットに当たりません スマッシュは特に面に当たりません ほぼガット上面やフレームに 当たります そしてスマッシュを打っても レシーバーの顔あたりに いきます… かなりパワーには自信があるのですが それが活かしきれていません それとは裏腹にカット、ドロップが 得意なのですが… 面には当たらないので その結果シャトルがすぐボロボロに なり、とても悩んでいます そしてネット前勝負、フォア奥のクリア・ドライブの処理と ハイバックがなかなかできず 悩んでいます… どなたか助けていただけないでしょうか

カットが入って、スマッシュ、クリアが上手く当たらないという点から、おそらく手首を返すタイミング、又は手首の返し方が問題ではないでしょうか？ よく言われるのが、手首を頭上でドアノブを回すように返し、ちょうどラケットの面が正面に向くタイミングで羽を打ちます。
ハイバックが上手く飛ぶコツもここにあります。
(手首の返す方向は逆ですが。
)練習で数をこなして掴むしかありません。
頑張って下さい！！！ そして、ネット前、ドライブで重要なのは足です。
右利きなら、右足を前、横に出して体重をのせて打ってみて下さいね。
足を出すことで体のバランスも取れ、手先だけの軽いショットでは無くなると思います！