バスケ、スウィープアンドスウェイについてです

匿名さん

バスケ、スウィープアンドスウェイについてです。
スウィープアンドスウェイを正しくやると本当に飛距離が伸びるんでしょうか?? また、スウィープアンドスウェイの時に大きく前に飛んだ方 がいいでしょうか?? スウィープアンドスウェイは基本ペイントエリア外からだったらどこでもやった方がいいでしょうか?? 教えて下さい

スウィープアンドスウェイで距離も伸びますし、アーチも綺麗になります。
ただ、スウィープアンドスウェイだけではなくディップも距離を伸ばす役割をしています。
二つを合わせることが大切です。
ローポストやハイポストぐらいの距離だとスウィープアンドスウェイする必要がないです。
普通のジャンプシュートで十分届きます。
スウィープアンドスウェイは大体フリースローラインより少し遠目ぐらいの距離から見られ始めます。
そして距離が遠くなることと比例してスウィープアンドスウェイが大きくなります。
どの辺からスウィープするかの距離は人によって違いますし、 自身の体全体の筋肉の量によっても変わってきます。
自分のスウィープアンドスウェイを使いはじめる距離を模索すると良いですよ。
シューティングをフリースローラインから始めて少しずつ距離を離していくとわかりやすいです。
あとはNBAの選手のスウィープアンドスウェイを研究してみると良いです。
スウィープアンドスウェイの最高のお手本です。
https://www.youtube.com/watch?v=BXSTDDr6y8w 頑張ってくださいね。