小学生です。私はミニバスをやっているんですが、なかなか上手くなりません。ミニバスはやり始めて2年目です。試合中、頭では分

小学生です。私はミニバスをやっているんですが、なかなか上手くなりません。ミニバスはやり始めて2年目です。試合中、頭では分かっているのに、体が動かないんです。それで、考え過ぎるとどう すればいいか頭が真っ白になってしまいます。あと、ディフェンスとの接触が怖くてシュートも入りません。どうすればいいですか？あ、ちなみにポジションはセンターです。

ミニバスはどれだけ積極的にプレー出来るかが勝負で、テクニックはその次です。 指導者の間では「ファールの多い子は上手くなる」と言われます。 後ろから押すなどの悪質なファールはダメですが、ファールの多さは積極性の裏返しです。 接触が怖いと言いますが、バスケは攻撃側が有利なスポーツなので、ディフェンスの選手はあなたの１０倍怖いはずです。 とりあえず、一試合に一回はオフェンスファールを取られましょう。 意外と難しいですよ（笑）