靴についての質問です。 ジョギング初心者です。靴の試着へ行ってみました。 1) 自分に合った一足とは、はっきりとそう感

靴についての質問です。 ジョギング初心者です。靴の試着へ行ってみました。 1) 自分に合った一足とは、はっきりとそう感じるものでしょうか？ 2) 靴の軽さについて。 400gくらいの靴 でゆっくり、今は週4で走っていまして(6kmをキロ8〜9分)、今の距離に慣れたらまた少しずつ10kmまでは距離をのばす積りでいます。 靴を買うとその軽さに任せて走ってしまいそうで気になるんですがどう思われますか？ 軽さ込みで早くに慣れた方がいいとかでしょうか..。 ちなみに試着は、 ミズノ(ウエーブライダー)とアシックス(カヤノ？23)を履いてみました。 タイプは全く違う気がしましたが どっちもそれなりに良かったんです。 踵まわりの少しの空間やアキレス腱の下のホールド感などランニングシューズ的な部分も勉強になりました。 よろしくお願いします。

色々試さないとわからないかもしれませんね。 ただ、走力のある人用の靴と走力のない人用の靴はあります。それは、例えばフルのタイムで表されている物もありますが、あくまでも目安です。 また、中敷きやソックスでも多少変わってきますね。 私は練習はナイキ、アシックスで試合はミズノです。貧乏なのでソールの減り具合も重要視しています。