高3男子です！今度クラスマッチでバスケに出ることになりました。 他のクラスには経験者や野球部など運動神経やがたいの良い選

高3男子です！今度クラスマッチでバスケに出ることになりました。 他のクラスには経験者や野球部など運動神経やがたいの良い選手が何人もいますが、自分のチームは身長、体格、運動神経において劣っています。 しかも5人しかメンバーがいないので（他クラスは7人ほど出ます）、2Q（10分×2）丸々出場するのでスタミナ的にも厳しいです。 チームメンバーの内訳は ①経験者1人（自分） 一応自分は中学時代バスケ部でしたが実力は並で現役時代の最高はシックスマン程度です。（ポジションはGでした。） ②ボール運び、レイアップができる自分よりも運動神経がいい ③身長が高めでリバウンド等できる ④⑤残りの2人は未知数ですが運動神経は並 身長はだいたい①④⑤は165、②は170、③は175です。 他クラスはナンバープレーやゾーンだったり結構ガチで練習してますが、こちらは練習する時があまりなくあと2時間ほどしかできません。 去年はほぼ同じメンバーで18チーム中18位のビリケツでした。 でも今年は何としても勝ちたいです‼︎ 戦術や練習方法があれば是非アドバイスよろしくお願いします。m(_ _)m

一番有効的なのは、常に声を出し合う事ですね。 パスが欲しければその意志を伝え、ボール保持している人がシュートを打てる状況なら打て！と伝えてあげて下さい。後は全員でリバウンドとディフェンスを頑張る事ですね。 常に声を出し合う事で、チームプレーは生まれます。 個人差よりも、チーム力で勝てることはバスケには多々ありますよ。 頑張って！