匿名さん
筋トレ後のプロテインの代わりにセブンに売ってるサラダチキンっておかしいですか？ ある筋トレユーチューバーがサラダチキンおすすめしてたんですけど... あ、あと、プロテイン＝タンパク質がたくさん入ってる飲み物みたいなことを聞いたんですけど それならプロテインの代わりにサラダチキン(タンパク質が豊富なモノ)食べてればいいかなって思ったんですけど 意味わからん説明でごめんかさい
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