三菱グレード8DC11のエンジンオイル自分で交換したいのですが、10W-30と10W-40のオイルはどれがおすすめでしょ

三菱グレード8DC11のエンジンオイル自分で交換したいのですが、10W-30と10W-40のオイルはどれがおすすめでしょうか？ 車自体は２５年ほど乗ってます、走行距離は約２１万キロです。

8DC11型＝ＣＣ級以上のディーゼルオイル ＳＡＥ 10Ｗ-30，15Ｗ-40，20Ｗ-20，30，40，のメーカー指定となっています 10Ｗ-40は、よりマルチ（広範囲）に使えるようですが、 オイルはエンジンを稼働しなくても酸化老化します。 幅広く出回っている安いオイルを早めに交換する方が エンジンにとっては良い環境と思います。