クロスバイクについて 私立中学に通うサイクリング部所属の中学１年生です。 TREK7.2fxに乗っています。 質問内容

クロスバイクについて 私立中学に通うサイクリング部所属の中学１年生です。 TREK7.2fxに乗っています。 質問内容は月1の4、50kmのツーリングの為に1週間でどれぐらい走り、体力をつければいいのかということです。授業は月曜から土曜です。余り、時間は費やせないのでよろしくお願いします。質問などありましたら、遠慮なくどうぞ

他の方も言われるとおり、５０キロなんて散歩程度です。 体力より、漕ぎ方やポジションを研究してください。 ８０歳超えたお爺さんが、ダラダラと一日乗って１００キロ走られてますよ。 ちゃんとポジションをプロに見てもらって、地味に体力や力に頼らず 淡々と漕ぐ事ですね。