匿名さん
バレーボールをやっているものです スパイクの時前に飛んでしまいます どうしたら直りますか？ 後、前に飛ぶのがなくなって上に飛んだらジャンプ力は上がりますか？教えてください
バレーボールをやっているものです スパイクの時前に飛んでしまいます どうしたら直りますか？ 後、前に飛ぶのがなくなって上に飛んだらジャンプ力は上がりますか？教えてください
体育館の壁の前でジャンプの練習をするのはどうですか。
前に飛んだら壁に当たるし痛い思いもするので‥
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