水泳で質問です。 体幹のしっかりとした「ストリームライン」を作るには、どうすれば良いですか？

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体幹のしっかりしたラインを作りたければ、体幹をしっかりするトレーニングば良いのでは？ 質問文に答え書いちゃってるパータンですね。

ストリームに関する回答

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水泳で質問です。 体幹のしっかりとした「ストリームライン」を作るには、どうすれば良いですか？

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