optimum nutrition(オプティマムニュートリション)のプロテインを買おうと思うのですが、シリアス�

匿名さん

optimum nutrition(オプティマムニュートリション)のプロテインを買おうと思うのですが、シリアスマス(serious mass)とパフォーマンス ホエイ(performance whey) どちらが良いですか？ あと両方の一回分の量を教えてください

シリアスマスはウエイトゲイナーです。
表記してある1回使用量はスプーン2杯で337グラムです。
増量したいけど体重が増えない人、食事があまり出来ない人が飲む栄養強化プロテインです。
パフェーマンスホエイはゴールドスタンダードから消化酵素を省いた廉価版のプロテインです。
表記してある1回使用量はスプーン1杯38グラムです。
たんぱく質補充の為ならホエイプロテインでいいです。
体重を増やしたい、増量期ならウエイトゲイナーでもいいですが、コスパなど考えたら増量期でも、ホエイプロテイン飲んで食事でカロリー稼いだほうが安くつきます！ パフェーマンスホエイより、やっぱり人気のあるゴールドスタンダードのほうがいいと思いますよ！ アイハーブなら安いので！紹介コードPRB302を入れたら割引がきくので使ってみて下さい