極真空手やっています。 今年新人戦に出場します。 いままでは強くない人には勝った事あるけど、負けたこともあるし、小さい

極真空手やっています。  今年新人戦に出場します。 いままでは強くない人には勝った事あるけど、負けたこともあるし、小さい

極真空手やっています。 今年新人戦に出場します。 いままでは強くない人には勝った事あるけど、負けたこともあるし、小さい大会で小さい賞状は貰ったことあります(1回勝てば3位・・・みたいな)。 僕の体格は167cm、65キロ ウエイトはベンチプレス70キロ(MAX)、スクワット(フル)100キロ(MAX)程度です。 フィジカルは「悪くも無いけどよくも無い」くらいだと思います。 今度新人戦であたる相手が175センチ、85キロでずっとラグビーやってたいかつい人です。 腹筋も6つに割れていて丸太のような手足です(体重が上記なので腹筋の割れも「やせすぎによるもの」では絶対無い)。 帯の色は同じですが、正直勝てるビジョンが浮かびません・・・ 数ヶ月で「ウエイトトレーニングでバルクアップして筋肉で体重10キロほど」増やすっていう方法しかないのかと思うのですが、それって解剖学的に不可能でしょうか? ↑ だけ増やしたとしてもまだ相手のほうが重いですが、せめてそれくらいは埋めたいと思います。 気になるのは数ヶ月で ・20キロ差(しかも相手はラグビーで鍛えてた)を埋める ・体格差を補う技術を身につける どちらが早いでしょうか? それとも「絶対勝つ」ことを視野に入れるのならストレッチを必死で頑張ってギャリーオニールのようなトリッキーな上段技を密かに鍛えて奇襲にかけるのがいいでしょうか? (上段で技ありとって勝った経験はあります)

相手は私ぐらいの体格ですが、随分昔のある試合で、あなたぐらいの体格の人に大苦戦したことがあります。最後は粘り勝ちましたが負けてても全く不思議じゃない試合でした。。。しかもその相手はやはり私ぐらいの体格の相手を連破して勝ち上がってきました。そしてその相手の特徴は今でもハッキリ覚えてます。 1、小さいのにやたら打たれ強い(筋骨隆々ではなくダメージを吸収する感じ) 2、スタミナが化け物(延長でも全くペースが落ちない) 3、攻撃は同じ個所を機械的に的確に狙ってくる、かつ手数が豊富 4、足が止まらない(攻撃をかわすことにつながる) パワーやスピードは大したことなかったと覚えてます。完全な持久系。1は天性のものかもしれませんが、2~4は練習でなんとかなると思います。頑張ってください。

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極真空手やっています。 今年新人戦に出場します。 いままでは強くない人には勝った事あるけど、負けたこともあるし、小さい大会で小さい賞状は貰ったことあります(1回勝てば3位・・・みたいな)。 僕の体格は167cm、65キロ ウエイトはベンチプレス70キロ(MAX)、スクワット(フル)100キロ(MAX)程度です。 フィジカルは「悪くも無いけどよくも無い」くらいだと思います。 今度新人戦であたる相手が175センチ、85キロでずっとラグビーやってたいかつい人です。 腹筋も6つに割れていて丸太のような手足です(体重が上記なので腹筋の割れも「やせすぎによるもの」では絶対無い)。 帯の色は同じですが、正直勝てるビジョンが浮かびません・・・ 数ヶ月で「ウエイトトレーニングでバルクアップして筋肉で体重10キロほど」増やすっていう方法しかないのかと思うのですが、それって解剖学的に不可能でしょうか? ↑ だけ増やしたとしてもまだ相手のほうが重いですが、せめてそれくらいは埋めたいと思います。 気になるのは数ヶ月で ・20キロ差(しかも相手はラグビーで鍛えてた)を埋める ・体格差を補う技術を身につける どちらが早いでしょうか? それとも「絶対勝つ」ことを視野に入れるのならストレッチを必死で頑張ってギャリーオニールのようなトリッキーな上段技を密かに鍛えて奇襲にかけるのがいいでしょうか? (上段で技ありとって勝った経験はあります)

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