ジムの器具の使い方について質問です

匿名さん

ジムの器具の使い方について質問です。
例えばABCと3台のマシーンがあるとします。
私は各マシーンで3セットずつやりたいのですが、 Aのマシーン1セットの休憩中（30秒ほど）は台からどいてBを1セット、Cを1セット、Aを2セット目・と、台を開けていくのがマナーでしょうか？ 休憩中は台から離れましょうと、張り紙がしてあるし、ジムに通い始めたばかりで良く分かりません。
30秒程の休憩を取りながら3セットやるのは非常識でしょうか？

ABCとマシンを変えていくのはマナー的に駄目です。
それでは、ABCという三つのマシンの独占状態になってしまう。
ABCに貴方の新しい汗が付着し続けてしまう。
タオルでシートを拭くのがマナー。
ジムでのマシンは、ひとつひとつやるべき。
＞休憩中は台から離れましょう この張り紙については貴方の誤解だと思う。
「休憩」と「セット間休息」は別。
30秒のセット間休息でマシンを離れる必要はないと思うので、スタッフに尋ねるか、または、常連らしき人のやり方を観察する。
「休憩」と言うのは完全にそのマシンでのエクササイズが終了しているのに、座り込んで休んでいるという場合だと思う。
座って知人と話し込んでいる場合かな、と思う。
「セット間休息」と言うのは小休止後、即、再開するということ。
「セット間【休息】」という言葉があることを覚えましょう。