傭兵のトレーニングについて質問です。 https://www.taisa01.com/how%20to%20join.h

傭兵のトレーニングについて質問です。 https://www.taisa01.com/how%20to%20join.h

傭兵のトレーニングについて質問です。 https://www.taisa01.com/how%20to%20join.htm このサイトに10キロのランニングとは別に、10キロの重りを持って10キロと書いてますが、これは１日で 20キロ走れと言うことですか？ それとも毎日の10キロ走るときに、時々10キロの重りを持って走れと言うことですか？

そういう事だと考えられます というか、通常の10ｋｍジョギングは基本毎日やって、錘付きは毎日でなくてもいいから確実にできるようになっておけと書いてあるように見えます

How Toに関する回答

【動画】車・バイクニュース

【動画だから100倍楽しめる】YouTube車・バイク動画(すべて見る)

見て楽しむニュース

【動画だから100倍楽しめる】見て楽しむ車・バイクニュース(すべて見る)

【速報】車・バイクニュース

完全無料で話題の車・バイクニュースがすぐに読める(すべて見る)

【話題】今話題の動画

SNSで1000いいね！以上の話題の動画(すべて見る)

この質問に答えてみる

傭兵のトレーニングについて質問です。 https://www.taisa01.com/how%20to%20join.h

傭兵のトレーニングについて質問です。 https://www.taisa01.com/how%20to%20join.htm このサイトに10キロのランニングとは別に、10キロの重りを持って10キロと書いてますが、これは１日で 20キロ走れと言うことですか？ それとも毎日の10キロ走るときに、時々10キロの重りを持って走れと言うことですか？

※未入力の場合「乗り物好き」として匿名で回答できます。

※未入力可能

全角10文字以上4000文字以内