中1男子です

匿名さん

中1男子です。
陸上についての、質問です。
県大会で、100m11秒12をだしました。
優勝して、東北大会の出場が、決まりました。
でも100mではなかなかタイムが伸びなくて悩んでいます。
おすすめの種目は、ありますか？ 違う種目のベストの記録を載せます。
100m 11秒12 200m 23秒36 400m 53秒33 800m 1分59秒 （手動） 1500m 4分43秒 （手動） 高跳び 1m51 幅跳び 5m49 砲丸投げ 11m09 （4kg) 四種競技 2439点 110mハードル 14秒98 以上です。
よろしくお願いします！

800がオススメだけど、1500遅すぎだと思います。
手動なので800は2分30くらいではないでしょうか？