陸上短距離やってる中学2年です！ 200m27.1なんですが、26秒前半、25秒前半、24秒後半を出すには100m何秒ぐらいでいけますか？ 50mのタイムでもオケです 僕の兄が三市一町の大会で200m24.7ぐらいで、3位だったので、自分も表彰されるレベルになりたいです！
陸上短距離やってる中学2年です！ 200m27.1なんですが、26秒前半、25秒前半、24秒後半を出すには100m何秒ぐ
そのタイムを出すためにあなたが今トレーニングをしていることがあれば、教えてもらえますか。 部活をやっているだけでは、どうしても強くなることができません。家でも積極的なトレーニングが必要です
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