中2女子陸上部です。 昨年の秋頃から、お尻の下？辺りが痛みます。歩いても、立っていて力を入れたり、前屈をしたりすると特に

中2女子陸上部です。 昨年の秋頃から、お尻の下？辺りが痛みます。歩いても、立っていて力を入れたり、前屈をしたりすると特に痛みます。 最初はそこまで痛くない程度で冬の後半ごろには整骨院に行くようになりました。あまり痛くなかったのですぐ良くなるだろうと思っていたけれど少しはマシになっても痛いままで悪化して今に至ります。 今ではタイムが前より1秒ほど下がり、ロボットのような走り方です。 本当は前から休んでいればよかったのですが、空気的に休むことができず最近は半分してから休んだりしています。 先週も病院に行きCTなども撮ったりしたのですが特に異常はなくストレッチをしろと言われただけでした。 テーピングをしてごまかしていたものの、効き目も見られなくなりどうすればいいか悩んでいます。 中体連が近いのでそれまででいいので対処法などがあれば教えて欲しいと思っています。

それは練習のやり過ぎが原因だと思うよ。 おそらく筋肉（ハムストリング）の骨盤の付着部が炎症を起こしているんじゃないかな。 練習を休むか大幅に少なくして様子をみることだね。 なお、そういう場合は整形外科に行くほうがいい。 整骨院や整体はダメ。