匿名さん
バタ足ができません。
ビート板を使って25mバタ足で進むというのを水泳の授業でやったんですけど、全然前に進まなくて滅茶苦茶遅いです。
コツを教えてください。
先生に「膝が曲がっているからまっすぐにするといい」と言われたのですが、膝をまっすぐにしようとしてもできないんです。
膝をまっすぐ?とはどういうことですか?それから、太ももから足を動かす?というのもよくわからないんです。
それに、私の泳ぎ方が悪いせいなのか、25mバタ足をしただけで足の筋肉が限界なんです。
クロールだと25m程度では全然疲れないのですが…。
回答お願いします。