アドバイスお願いします!バドミントンを始めて2年目です。ジャンピングスマッシュを打てるようになったと思っていたら、動画を

アドバイスお願いします!バドミントンを始めて2年目です。ジャンピングスマッシュを打てるようになったと思っていたら、動画を

アドバイスお願いします!バドミントンを始めて2年目です。ジャンピングスマッシュを打てるようになったと思っていたら、動画をとってみるとフォームが汚かったので質問します。左側が飛んだ時の形、右側が、着地し た時です。着地した際右足が開いているように見えます。また、飛んだ時も足が開いていて、正面を向いているようなので、コツなどアドバイスあればお願いします!

わかりにくい説明になるかもしれませんが、 身体の中心の軸に体重が集まっている方が腰の回転が速くなるため スマッシュが速くなります。 左の写真を見ると足が外側にはねてしまっているのでパワーをロスしている可能性があります。 よくトップ選手の写真などでは足をまげて飛び上がっていますが、あれは少し難しいです。まずは垂直に飛び上がって足が開かないように意識すると良いと思います。 シングルかダブルかで変わってきますが、基本的には打ったあと、前に進んでいきたいので、右足はまっすぐ前に出した方がいいと思います。 それとラケットを振った後は、重心が前に来るように右の写真ほどラケットを下まで持ってこない方が望ましいです。 空中で腰を回転させて、あとからラケットがついてくるイメージで振りぬき、その間足は外側に行かないように気をつけてください。

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