ゴルフ初めて半年くらいで、ここ１ヶ月は週４～５回打ちっぱなしに行ってました。今までは週1多くて週3でした、２週間前から振

ゴルフ初めて半年くらいで、ここ１ヶ月は週４～５回打ちっぱなしに行ってました。今までは週1多くて週3でした、２週間前から振り切った時に左の背中が少し痛いなと思うくらいでした。なので痛み を感じ出してからはハーフショットやスリークォーターショットでフルショットはドライバーの30球くらいだけにしてました。すると３日前から深く息をしたり車の乗り降りや日常生活で動くだけでかなり痛いだす。 これは急にやりだしたからでしょうか？ それとも何か怪我たましょうか？ ※1回の練習で300位打ってました。 ※柔軟体操はしっかりしました。 よろしくお願いいたします

多いのは筋肉痛。ゴルフの練習となるとどうしても右打ち だけ、左打ちだけってなるので数が増えると体の左右バラ ンスが崩れて筋肉痛や腰痛などを起こしやすくなります。 まずは安静にして痛みに変化がないようでしたら肋骨のヒビ などを疑われたらいいかと思います。