中２の女子です。今月の末に体育祭があります。個人種目で高跳びをやります。 前 授業で高跳びの計測をしました。 結果は女子

中２の女子です。今月の末に体育祭があります。個人種目で高跳びをやります。 前 授業で高跳びの計測をしました。 結果は女子で一番で120cmでした。 (もう一人 私と同じ記録の子がいました) 本番で失敗したくないので 母が職場(小学校)の体育館で練習しました。なんと…105cmですら全然飛べませんでした。 その日は 寒く 運動に向いていない服装で 1人で練習していました。 これでは 絶対本番で失敗します。 同じ記録の人は 私より背が低いのにジャンプ力がとてもあります。もしその子も高跳びなら 負ける可能性が非常に高いです。 (他のクラスは最高110〜115ぐらいでした) 私はつい最近部活を辞め、体重も増え尻も胸も大きくなってしまいました。Gカップでしかも56kg…元バスケ部で 辞めたら一気に… けれど 飛べました…125cmの時は 尻が当たって失敗…惜しかったんです…。 体育祭までにどんな事をすれば良いでしょうか？例えば 登下校、習い事に行く時は大股で早歩き…とか 高跳びでは 助走を〜…、飛ぶ時足は〜…だとか コツを教えてください！

ジャンプ力を高めたいってことですよね？ それなら鍛練あるのみです。具体的には普段からジャンプの練習をすることです。なぜバスケ部をやめてしまったのかわかりませんが、復帰してみては如何ですか？単純に痩せればいいというものではありません。 それに大きなバストやヒップは女性としての魅力ですし、その身長でその体重なら丁度いいくらいだと思います。そういったものを落とすのはむしろ良くありません。 …因みにお尋ねしてもよろしいでしょうか❓ 何歳？身長何cm❔アンダーバストも含めてスリーサイズは❓