大会の前の日って、5時間ぐらいの睡眠で大丈夫でしょうか? 明日大会なので早めにお願いします

大会の前の日って、5時間ぐらいの睡眠で大丈夫でしょうか? 明日大会なので早めにお願いします

匿名さん

大会の前の日って、5時間ぐらいの睡眠で大丈夫でしょうか? 明日大会なので早めにお願いします。

6時間は必要ですが、 しかたないなら、 仕方ありません。
ぐっすり眠ればいいでしょう。

睡眠に関する回答

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大会の前の日って、5時間ぐらいの睡眠で大丈夫でしょうか? 明日大会なので早めにお願いします

匿名さん

大会の前の日って、5時間ぐらいの睡眠で大丈夫でしょうか? 明日大会なので早めにお願いします。

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