私はバドミントンプレーヤーです。 対戦相手が、ものすごい早いスマッシュを打ってきた時、全くと言っていいほど対応できません

私はバドミントンプレーヤーです。 対戦相手が、ものすごい早いスマッシュを打ってきた時、全くと言っていいほど対応できません。フレームにかすりもしません。フォア側にスマッシュを打ってきたから、イースタングリップでフォア側にとても意識をよせるとバック側に打たれ、バックハンドでバック側を意識すると、フォア側に…（以下繰り返し）というように早すぎてラケットをどこに出せばいいかわからないです。ラケットの持ちかえが遅くて、間に合ってないという感じではないのです。もう早すぎてわからないのです。 そこで質問です。 1 とてつもなく早いスマッシュはどうすれば取れるようになるのですか！？ 2 あいつらはなんであんなスマッシュ早いんですか、どういうことを意識すればバカみたいなスマッシュを打てるのですか！？ ３ 話は少しずれますが、レシーブ型のプレイスタイルにあったラケット（ヨネックス）を教えてください 1は絶対に教えてください 2、3は時間のある方だけ教えてください 私の情報を皆さんに少しだけ教えます 現在のラケット アークセイバー7（これといって不満な点はない しかし、友達の11を借りたとき、11の方が自分に合っている感じがした。） プレイスタイル ドロップやクリア、ヘアピンやロブで相手の体勢を崩し、甘い球をスマッシュやプッシュで決めるプレイスタイル。 バドミントン歴 2年

ダブルス専門の男子大学生です 確かに全国レベルの選手ですとたまにとんでもない スマッシュを打ってくる選手がいます そういう人のスマッシュは「見て、打つ」では返せませんから 「タイミング」で返します つまり 相手がスマッシュを打つ→コースを一瞬で判断する→タイミングでスイングする という感じです 例えばyoutubeなどでダブルス選手がネット前スマッシュを返そうとして スイングをする時って「シャトルを見て」はいないんですね タイミング合わせてスイングしてるんです その証拠にたまにスイングが早すぎて振った方向に飛んでアウトな時がありますから タイミングを覚えてしまうと後はそこまで難しくはありませんよ バドミントンのシャトルは失速早いのでタイミング覚えれば絶対返せます 同じ大学で一番速いスマッシュを打つ人（全国経験者）が言うには スマッシュを沢山打つことと、体をがっちり鍛える事だって言ってましたね スマッシュを沢山打つとスマッシュに必要な筋肉がつくっていうのと 大学のジムでトップアスリートのような筋トレをしていました（ランニングマシンを上限いっぱいのスピードで数十分走ったり） 個人的には腰のひねりや腹筋、下半身の体重移動だと思いますけど ラケットを変えれば良いみたいなマテリアルに頼った考え方は 捨てたほうが良いです。 それこそ私の先輩にボルトリックZF2の３Uで鉄壁のディフェンスをしている ダブルスがうまい先輩がいましたし