足を悪くしてからずっと電動自転車を利用しています。 電動自転車に２時間乗った場合の消費カロリーはどのくらいなのでしょうか

足を悪くしてからずっと電動自転車を利用しています。 電動自転車に２時間乗った場合の消費カロリーはどのくらいなのでしょうか？ 普通の自転車に比べたらかなり少ないとは思うのですが、それでも少しはカロリー消費しているのでしょうか？教えてください。また、電動自転車ならではの効果的な乗り方がもしあったら、それも教えて欲しいです。お願い致します。

もちろん、カロリー消費ゼロにはなりませんがアシスト自転車がどの程度アシストしているかによって異なりますね。 自転車探検というwebに心拍と年齢から運動強度を計算する計算機がありますので、リンクを貼っておきます。 但しカロリー計算はできません https://www.geocities.jp/jitensha_tanken/pulse.html 消費エネルギーの計算はこちらです https://www.geocities.jp/jitensha_tanken/energy.html また自転車の走行に必要な動力はこちらで計算できます。 https://www.geocities.jp/jitensha_tanken/power_req.html#example