加圧トレーニング後のバンプアップについて質問です。 主人が加圧トレーニングの体験に行き、腕の加圧をし、腕立て伏せなどをし

加圧トレーニング後のバンプアップについて質問です。 主人が加圧トレーニングの体験に行き、腕の加圧をし、腕立て伏せなどをしてきました。 当日、翌日は筋肉痛がすごい、と言っていましたが、2 日後からは様子が変わり、腕がぶよぶよしてきました。 明らかにむくみで、手を下ろしていると手首の近くまでプヨッとしてきます。肘の骨が見えなくなるくらいむくんでいで、トレーニングから1週間たちますが、全くよくなりません。 これはいわゆるバンプアップなのでしょうか？ わかる方がおられましたらご回答をよろしくお願いします。

パンプアップでないことは明らかです。 パンプアップは筋肉内に血液が流入し膨らんだ状態です。筋肉が膨らむことはあっても関節(骨の部分)が膨らむことはありません。 また、パンプアップ数十分〜数時間程度で終わります。 負荷が強くなりすぎ肉離れ等の怪我を起こしている可能性があります。 肉離れなどの状態で入浴等をすると腫れが増強し骨が見えなくなるぐらいになり押した跡が残るぐらいの腫れになる可能性があります。 痛みがある場合は患部を冷やし安静を保つ必要があります。 睡眠の妨げになるぐらいの痛みであれば早急に病院への受診も必要かもしれません。