足が速くなりたいです。 中学3年 男子です。 身長は156cm 体重は41kgです。 100m走は1年の時は15秒ぐらいでした。 1年から測ってないので 2年 3年の100m走の記録は分かりません。 50m走は 1年の時は7.9 2年の時は7.4です。 3年はまだ測ってません。 出来れば6.9はいきたいです 僕は1年の時に陸上部に入っていました。 陸上はすごく楽しかったです。 しかし、同級生の陸上部の子と付き合いましたが別れました。 別れてから練習中も気まずくなり、しかも 短距離を種目に練習していましたが 短距離の男子はどんどん長距離に移動したり、部活を辞めたり、来なくなったりと 男子は僕1人になってしまい、女子10人ぐらいと男子僕1人の短距離になってしまって練習でタイムを測るときも2人で測るのがここの陸上部の規則なので女子とやる 気まずさもあって、元カノの事もあって 陸上に行かなくなりました。 2年の時に三者面談で担任に説得されて 夏休みからまた陸上に行くようになって 男子も1人来てやっと元の陸上の練習が 楽しくできると思いました。 でも、夏休みが終わると男子は来なくなり 結局 行かなくなりました。 それからは1度も行ってません。 そして、今日 体育祭の徒競走の順番決めをしました。 僕の学年は6組まであって僕は6組です。 そして1 2 3組の走る人は足の速い人で 焦っています。 4 5組はまだわかりません。 クラスメイトに迷惑はかけたくないので3位には入りたいです。 足を速くするにはやっぱり陸上に行くのが 1番いいと思いますがもう行きたくありません。 体育祭は5月28日です。 それまでに0.1秒でもいいので速くなりたいです。 速くなれる方法はありませんか? 長文すみません。