バスケ部に入りたての中1女子です。 今日、練習試合がありました。 私の学校は、バスケ部の人数が少ない上に、怪我をしていて試合に出られない先輩方も何人か居て、ミニバス経験なしの殆ど練習をしたことが無い1年生の私達（1年生は10人ほどいます）の中から、交代しながら何人か試合に出ることになりました。顧問の先生は未経験でも動きが良いと私の実力を認めてくださっていて、1番最初に試合に出させていただきました。とは言っても、ミニバスの経験すらない私は、ただただディフェンスをするばかりでした。相手のチームは人数が多く、練習もきつく、全員3年生の強いチームでした。ディフェンスを頑張りましたが強い力で抑えられ、転倒してしまいました。その時、右手首が一番先に地面につき、身体のほぼ全体重が手首にかかってしまい、ひじを曲げずに伸ばしたままの状態で転びました。タイムアウトをとってもらって、選手交代をお願いして、それから休み、もう一度試合に出ました。治ってはいませんでしたが、悔しい、出たい、という思いで顧問の先生に出させてもらいました。それからは悪化する事はなく、テーピングもやり方が分からずしなくて、コールドスプレーを全体にかけて終わりです。湿布を買って後で貼ろうと思います。先生や親には、湿布を貼ってみて、明日様子を見てみようと言われています。症状としては、少し重いものでも右手で持てない、曲げると痛む、1番嫌なのが、手首を思うようにひねることができないことです。どうすれば良いのか、できれば経験のある方や専門の方に回答頂きたいです。よろしくお願いします。
