匿名さん
初心者です。
トレッドミルに適したシューズを教えてください。
運動不足解消のために、ときどきジムで30分だけトレッドミルを利用しています。
持っているシューズがReebokのダンス用シューズ しかなかったので、いつもこれで走っていますが、不安定で走りにくいです。
(地上を歩いていても地に足がついていないような感覚のシューズなのですが…)それにいつも前脛骨筋?!というところが痛くなるので5分だけ走って、あとは早歩きです。
ちなみに外で走ることはありません。
トレッドミルで30分だけ走れるようになりたいです。
どこのメーカーの何シリーズとか、もしオススメがあれば教えてください。